最新のお知らせ
2022 / 02 / 28 14:08
3月のご予約可能カレンダー更新しました✨
皆さまこんにちは
やっと春の兆し🌸3月ですね！植物のお世話の時期になってきたので、週末は小庭仕事が始まってます🌳
嬉しい半面、毎年の行事のように3月は敏感肌の夫とアトピーのある娘の肌は季節に肌が反応します。
気温差、乾燥した空気、外的要因が大きいのと、春のワクワクもソワソワもどちらも人にとってはストレスの枠になることもあります。
湯にはエプソムソルトを多めに。
湯上りの保湿。過剰な石鹸の使用はしないように。
発酵食品を多く採り入れ、タンパク質もミネラルも多く取れるようなご飯。それから身の回り、家を清潔に。
衣食住を整えること。
東洋医学も西洋医学も上手に利用した身体とのおつきあいも大切。が我が家の方針です。
がんばりすぎない。
ええ塩梅😊春をすごします。
サロンでのエステ、リンパ、art
しっとりしっかりゆっくり休みに遊びに来てくださいね✨ご予約お待ちしております🌿
🌱写真は小庭の和ハッカの新芽です🌱
今年も植物の蒸留楽しみだなぁ💫
